艾灸养生
什么是艾灸
艾灸是以艾叶或者艾绒为主要材料,点燃后在体表穴位或病变部位烧灼、温熨,以预防保健和治疗疾病为目的的一种外治方法。通过艾叶本身的药用和燃烧的热力作用,直接或间接地作用于人体体表的特定部位,并通过经络等作用,产生局部和相应部位的效应。艾叶芳香,能通十二经,入三阴,理气血。正如《名医别录》说:“艾味苦,微温,无毒,主灸百病。”《景岳全书·本草正》指出:“艾叶,能温通十二经……善于温中、逐冷、除湿,行血中之气,气中之滞。”灸法治疗范围广泛,尤其对慢性虚弱性疾病、风寒湿邪为主的病症以及养生保健更为适宜。
在选用艾叶或艾绒时,以三年以上陈艾为好,既去了艾叶的火性,又增加温性,使热力更有渗透性。
艾灸方法多样
艾灸的方法有很多,主要有直接灸和间接灸。
直接灸 主要用于化脓灸 ......
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艾灸是以艾叶或者艾绒为主要材料,点燃后在体表穴位或病变部位烧灼、温熨,以预防保健和治疗疾病为目的的一种外治方法。通过艾叶本身的药用和燃烧的热力作用,直接或间接地作用于人体体表的特定部位,并通过经络等作用,产生局部和相应部位的效应。艾叶芳香,能通十二经,入三阴,理气血。正如《名医别录》说:“艾味苦,微温,无毒,主灸百病。”《景岳全书·本草正》指出:“艾叶,能温通十二经……善于温中、逐冷、除湿,行血中之气,气中之滞。”灸法治疗范围广泛,尤其对慢性虚弱性疾病、风寒湿邪为主的病症以及养生保健更为适宜。
在选用艾叶或艾绒时,以三年以上陈艾为好,既去了艾叶的火性,又增加温性,使热力更有渗透性。
艾灸方法多样
艾灸的方法有很多,主要有直接灸和间接灸。
直接灸 主要用于化脓灸 ......
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