有人认为，现代社会个人的成功要具备“三商”，即智商、情商和胆商。智商表示人的智力高低的数量指标，也可以表现为对知识的掌握程度，反映人的观察力、记忆力、思维力、想像力、创造力以及分析问题和解决问题的能力。情商则是管理自己的情绪和处理人际关系的能力。胆商是一个人胆量、胆识、胆略的度量，体现了一种冒险精神。智商是成功的必要而非充分条件，情商是成功的心理基础，胆商是成功的前提。要事业有成，三者一个不能少。

    健康素养必不可少

    但是，成功并非只是有房有车和有钱，而是拥有一种健康的生活方式，有充实的生活，身心健康，并且达到在适宜环境下的尽可能的长寿。如此，仅仅有上面的“三商”还不够，还必须有“第四商”，即健商。健商是指一个人的健康智慧及其对健康的态度，包括一个人应具备的健康意识、健康知识和健康能力，这三个方面缺一不可。

    但是，健商的说法现在让位于更实用的健康素养。那么，健康素养指的是什么呢?

    健康素养是指，个人获取和理解健康信息，并运用这些信息来改变自己的行为，达到维护和促进健康的能力。换句话说，健康素养是人的一种健康生存的能力，有了这种能力，就能健康生活，并且可以长寿。而缺少这种能力就可能生病和影响健康，并且活不到自然赋予个人应有的寿限。

    根据世界卫生组织对健康的定义和结合中国的情况 ......