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为什么和尚是光头而道士则束发于头顶
http://www.100md.com 2007年11月26日 行为中的养生艺术
     任何行为都有着与其精神相符的目的,和尚是修“佛”之人,佛理讲“四大皆空”修心养性,消除欲望,头发

    是头的延生物质,与主体比是多余的,头发飘动,都会让人分心,还是剃掉更静心,所以出家人为了心静修佛,

    在行为上也有所应合。道士则是修“道”之人,道家修练目的是长寿,所以是“性、命”双修,即然头发是身体

    的一部分,就留起来,为什么不披发而束发呢?我们如果仔细观察芭蕾舞演员和体操运动员,不难发现,这两种

    职业的女性,几乎都是束发于头顶的。原因是,在训练的过程中,要克服地球的引力,把重心向上提起,力求弹

    跳更高,更轻。必须要保持一种悬顶的感觉,头发束紧,自然就会有悬顶的感觉。中国武术,大多来源于“道”

    字,习武之人,也同样有要求悬顶的感觉,所以道士则束发于头顶。从事不同职业的人有其特殊的行为要求,细

    心的人可以从中学习到许多有趣的知识。

    体胖的人和体瘦的人在行为上有什么不同?

    首先这里指的体胖和体瘦的人是正常人,而不是因疾病引起的肥胖和消瘦。

    体胖的人:

    意识从是从外向内,意念是向心的,例如:贪吃、爱睡觉是自我的行为。

    不爱动“懒”,即使做运动也是开放的动作不够,向内的动作多,不适应快节奏,所以体能自然消耗的少。中医

    认为久之会阳虚。

    体瘦的人:

    思维开放,好奇多动,做事节奏快,动作开放的多,内收的少,给人感觉很不稳定,兴奋多于安静,睡眠相对

    少,但神气十足,所以体能自然消耗的多。中医认为久之会阴虚。

    无论是过胖还是过瘦长久下去都有不利于健康,除了其它因素,在行为上应该加以调整。体胖的人要用行为促使

    生理节奏加快,例如:用加快走路的速度增加每分钟的呼吸次数和深度。体瘦的人多用一些安静的行为促使生理

    节奏变慢,包括说话。用这种方法逐渐适应并得到改善,不可急于求成。, http://www.100md.com